Ereska může i za potíže s řečí a příjmem jídla

Roztroušená skleróza dokáže mimo jiné zaútočit také na naši schopnost mluvit a polykat. Jak problémy rozpoznat a jak se s nimi co nejlépe vypořádat?

Za vším hledej nervy

Polykání potravy a tekutin je pro nás tak přirozený reflex, že si ani neumíme představit, že najednou přestane fungovat. K jeho náhlému nebo pozvolnému narušení může dojít po zasažení svalů a nervů řízených z mozku a míchy zodpovědných za polykání roztroušenou sklerózou. Podobným mechanismem může být zasažen i pohyb hlasivek a vyslovování.

Potíže s polykáním se mohou projevit jako:

kašel a dušení se při jídle či pití,
pocit zaseknutého sousta v krku,
časté zápaly plic (z vdechnuté potravy).

Jak se projevují při mluvení?

S řečí je to o něco složitější. Příznaky mohou podle toho, jaká část mozku je roztroušenou sklerózou zasažená, vypadat velmi různě. Bohužel často dochází k jejich postupnému zhoršování. Od mírných problémů s vyslovováním či s tónem hlasu mohou přejít až v těžce postiženou a obtížně srozumitelnou řeč. Pro osoby s ereskou jsou typické:

„sekaná” řeč s dlouhými pauzami mezi slovy či slabikami,
mumlavá nebo setřelá artikulace (kvůli slabosti svalů jazyka a rtů),
problémy se změnami výšky hlasu,
řeč s přídechem „nosovosti”.

Pro radu k odborníkům

Pokud u sebe obdobné problémy s polykáním nebo mluvením pozorujete, navštivte svého neurologa. Odborně vás prohlédne a může vás také poslat na specializované testy (například na rentgenové vyšetření polykacího aktu). Často doporučí i vyšetření u klinického logopeda. Kromě některých léků může při obtížích s řečí pomoci cvičení a trénink. Řečový terapeut se s vámi zaměří na pohyby mluvidel nebo na techniku dýchání. Začít můžete následujícími pár tipy:

Při mluvení zbytečně nechvátejte a sami na sebe netlačte. Může pomoci, když druhému sdělíte, že máte s řečí problém.
Používejte kratší a lépe vyslovitelná slova.
Mluvte s lidmi z očí do očí – vaše gesta a výraz tváře mohou vyjadřování velmi ulehčit.
Při delších diskuzích se nestyďte požádat o pauzu.

Jezte v klidu a pomalu

S polykáním vám dokáže pomoci fyzioterapeut – doporučí cviky nebo změnu stravy. V nejzávažnějších případech může pomoci vyživovací trubička, která dovede jídlo přímo do žaludku. Jaké jednoduché tipy ještě dokážou od obtíží ulevit?

U stolu seďte vždy rovně, hlavu mějte mírně předkloněnou. Po jídle zůstaňte alespoň 45 minut ve vzpřímené poloze – nechoďte si lehnout.
Soustřeďte se, nenechte se při stolování rozptylovat a nemluvte.
Jezte po malém množství, sousto pořádně kousejte a vždy je spolkněte, než si vezmete další.
Důkladně jídlo zapíjejte, klidně po každém polknutí.
Pokud se vám sousto zasekne v krku, jemně zakašlete a zkuste jej znova polknout – dříve, než se začnete nadechovat.
Pokud máte problém s polykáním pilulek, proberte se svým lékařem či lékárníkem, které léky si můžete drtit do jídla a které si případně můžete pořídit v tekuté formě.

(luko)

Zdroj:

https://www.webmd.com/multiple-sclerosis/speech-swallowing#1